Blog de Farmacia y Vida

  • Verduras de otoño ¿Cuáles son?

    No hay nada más excitante que, en cada estación que entra, redescubramos las ricas verduras de otoño. La naturaleza nos ofrece un sinfín de alimentos de temporada que no debemos dejar pasar por alto. Saca todo el partido a las frutas y verduras de otoño y aprovecha la dieta mediterránea, ¡así harás la dieta ideal sin buscarlo! Sigue el cauce de la naturaleza y aprovecha para cocinar los recursos disponibles en esta estación del año. Tanto las verduras como las frutas de otoño presentan en estas semanas su mejor versión, ofreciéndonos sabores y texturas inigualables que no encontrarás el resto del año. Déjale llevar y averigua en este post las que más conviene a usar en esta época. Verduras de otoño deliciosas Muchas personas buscan hacer platos sabrosos. Pero no se dan cuenta que es tanto o más importante contar con ...
  • Vuelta al colegio, vuelta a la rutina

    Acaba el verano, el sol y las vacaciones y damos paso a la vuelta al colegio o el regreso a la oficina. La mayoría de mortales no sienten predilección por este cambio de mes, pues trae consigo la vuelta a la rutina y todo lo que ésta conlleva. Pero debemos ver el lado positivo del regreso de las vacaciones. No siempre la vuelta al cole tiene porqué ser uno de los sacrificios post verano. Anota las claves para sacar todo el provecho a estos días. Vuelta al colegio: pon en orden tus ideas La vuelta al colegio es el momento perfecto para organizarte el próximo año. Tómate un tiempo previo para ordenar apuntes, carpetas y libros. Ten a mano una librería, un cajón o un organizar para tener en orden todos los papeles. Y no sólo reorganiza el espacio físico; es también importante poner en claro las ideas y tu lista de objetivos pa...
  • Picaduras de insectos en niños. Prevenir y curar

    Es habitual que sintamos cierto miedo y preocupación ante las picaduras de insectos en niños. La primavera y, especialmente el verano, es una época en la que proliferan más estos pequeños animales y es normal que acabemos con picaduras de insectos. Los niños son mucho más vulnerables a sufrirlas porque están menos vigilantes y desprotegidos, especialmente por la noche. Está dermatológicamente comprobado que la piel más vulnerable es la de los niños menores de 8 años de edad. A la vista salta que no ha verano en el que lo pequeños no sufran alguna picadura. Con los niños existe un pequeño inconveniente usando repelente de insectos. No se pueden usar ciertos componentes con ellos por ser demasiado fuertes. Además, ciertos remedios resultan incómodos. Pero no cabe duda de que la mejor forma de evitar las picaduras es preven...
  • Crema hidratante para quemaduras solares. Aprende cómo usarla

    Un día de playa sin la correcta protección solar puede desencadenar en quemaduras. Quemaduras que después deberán ser tratadas con una crema hidratante para quemaduras solares porque no hemos sido conscientes de que nos estábamos quemando durante la exposición al sol. ¿Qué hacer cuando nos hemos quemado por el sol? Las quemaduras por el so provocan enrojecimiento de la piel, dolor, picor en ocasiones e inflamación. Incluso pueden llegar a aparecer ampollas si la quemadura es de mayor gravedad. Lo primero que deberemos hacer es bajar la temperatura de la piel. Esto es bien con duchas o paños húmedos. El segundo paso a seguir es hidratar la piel. Apunta estos remedios para quemaduras de sol: Aplicar aloe vera, bien sea la pulpa entera y natural o una crema con alto contenido en aloe vera. Te estarás preguntando, ¿por qué una ...
  • La mejor protección solar para niños

    Elegir la mejor protección solar para niños puede ser una tarea complicada dada la enorme oferta que encontramos en el mercado. Ante todo, lo principal a la hora de elegir un protector solar es saber el público al que va destinado. De esta manera sabremos cuál es el grado de sensibilidad que se necesita (SPF). Los protectores solares para bebés y niños pequeños casi siempre vienen especificados como tales, por lo que en su composición se habrá tenido en cuenta la piel y necesidad de los más pequeños. En cualquier caso hay que tener en cuenta que los bebés no deberían exponerse al sol a pesar de llevar una crema solar con un alto índice de protección. Siempre protégelo con un gorro y haz que esté bajo una sombrilla o una pequeña tienda de campaña, pues su piel es extremadamente delicada y podría quemarse sin apenas dar...

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